Matérias na mídia:
Desperte seu poder de cura é um guia simples para todos que desejam se libertar de doenças adquiridas através dos próprios hábitos e estilo de vida , onde a ansiedade, depressão e o estresse passaram a ser encarados como algo normal e administrável. O livro apresenta tecnologias acessíveis para autorregular o sistema nervoso, equilibrar a vida emocional e escolher de forma consciente como manifestar uma nova realidade.
Entre os temas abordados com leveza e profundidade estão a epigenética (como os estímulos ambientais podem ativar determinados genes e silenciar outros), a yoga medicinal, a coerência cardíaca, e a frequência vibratória. Entremeadas com experiências pessoais da autora, o livro traz sugestões práticas de exercícios de respiração, recursos para um sono reparador e, ainda, técnicas para que o leitor aprenda a intencionar e manifestar a própria realidade curadora. O livro traz exemplos de como rastrear emoções estagnadas, liberar traumas através do movimento, da respiração e da voz para encontrar espaço de relaxamento profundo na vida diária. O guia sugere também exercícios e posturas para solução de dores comuns e doenças crônica, através de práticas da yoga medicinal restaurativa